支所トピックス
月刊【南外さいかい市】健康サロン"７月通信”
2023-07-18
カテゴリ：南外支所
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昔を懐かしみ。沢山笑いました。
語り手は黒沢せいこさん
昔語りのワンシーンはこちら
７月は昔語りの語り手や笑いヨガのインストラクターとして、
ご活躍されている黒沢せいこさんにお越しいただき、
参加者一同、昔を懐かしみ、沢山笑い合う時間を過ごしました。
黒沢さんは、旧南外村に関してとても博識のある方であり、
著者：「堀井徳五郎翁の昔ばなし」をはじめとする、
秋田県南地域に関する著書をお書きになられている方であります。
本日のサロンでは、まず昔語りが初めに行われて、
黒沢さんの澄んだ声に参加者は耳を傾けていました。
「とっぴんぱらりのぷ」と黒沢さんが語りを終えると、
「ちちゃけぇ頃のごと、よぐ思い出す」などと、
昔を懐かしみ楽しそうにしている参加者の様子が見受けられました。
笑いヨガを教える黒沢さん
笑いヨガのワンシーンはこちら
次に笑いヨガに取り組みました。
参加者の皆さまは笑いヨガということもあり、
「はっはっは」
と沢山笑っているのは勿論のこと、
「なんだが、よぐ声ではるようなった」
と早速効果を実感している方もおり、
「１人暮らしだば、話すごとねぐなってくるがら、良い機会だ」
などの発言も見受けられ、声を出す機会を地域で作ることは、
とても大切なことであると感じました。
元看護師と保健師の方々
最後は、サロンの参加者にも浸透しつつある健康相談。
内容は、医療関係職のＯＧらによる血圧測定等となっており、
最近では「体組成計」を使用した身体の筋肉量測定が参加者の興味を集めています。
また、前回に引き続き、健康診断の結果を持参し、
２人に相談する方がまた１人現れました。
「わがる人さ、聞ける時あってたいして助かる」との参加者の声もあり、
新たな取り組みの効果が少しずつ出てきていると感じました。
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・開催日 毎月第２金曜日
※注意！！（次回は８月４日の第１金曜日です）
・時間 午前10:00～
※日時は変更になる場合があります
・場所 松木田温泉 南外ふるさと館
・参加費 １人２００円
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